1) Sebelum dan selepas tidur, baca doa. Ramai orangmemperlekehkan doa Masnun (doa harian) tapihakikatnya harga yang Allah swt janjikan adalah syurga.


2) Barangsiapa yang membaca Tasbih Fatimah, sekiranya dia mati malamitu,dia akan dikira sebagai matisyahid.Apa itu Tasbih Fatimah?Subhanallah 33 X, Alhamdulillah 33 X, Allahuakbar 33 X.

3) Baca 4 Qul (termasuk surah al-Kaafirun) tiup ke tapak tangan dan sapu keseluruh badan untukmenghindarkan sihir dan niat jahatmanusia.

4) Niat untuk bangun Tahajjud.Sekiranya tidak terjaga, Allah swt akanmengira seolah-olah dia bertahajjud sepanjang malam.Tahajjud adalahsebaik-baik pelindung daripada sihir dan buatan orang.

5) Ambil wudhu' sebelum tidur dan Solat Sunat Taubat 2 rakaat.

6) Maafkan semua kesalahan manusia pada kita dan halalkan semua hutangpiutang sebelum tidur.

8) Tidur cara Rasulullah saw ialah dengan mengiring badan ke kanan dan tapaktangan di bawah pipi.Banyak lagi Sunnah Nabi saw yang boleh diamal, semuanya mudah untukdilakukan.Peringatan : Pesan Nabi saw, dilarang tidur meniarap terutamalelaki. Sekiranya tidur dengan kain pelikat, ikat hujung kain supayatidak menimbulkan fitnah.Dan tutuplah aurat ketika tidur.Kenapa? Kerana lelaki yang tidurmeniarap, dibawahnya Syaitan/Jin Betina. Tidur tanpa pakaian atau tidakmenutup aurat akan menghindarkan Malaikat Rahmat dan mengundangmakhluk lain.Wallahu'alam.